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Bircher Paleo

Prep Time:

10 minutos (más una noche de remojo)

Cook Time:

Sin cocción

Serves:

6 porciones

Level:

Fácil

About the Recipe

Este es mi desayuno de emergencia: lo dejas listo en cinco minutos la noche anterior y a la mañana siguiente solo lo sirves con fruta. Queda aún mejor si lo preparas con tu propia leche vegetal hecha en casa.

Ingredients

8 cucharadas de coco rallado

4 cucharadas de semillas de maravilla

4 cucharadas de castañas de cajú

4 cucharadas de almendras

4 cucharadas de semillas de chía

½ cucharadita de canela en polvo

1 manzana pequeña, rallada

2 tazas de leche de coco u otra leche vegetal

Preparation

  1. Junta todos los ingredientes en un bowl, mézclalos bien y déjalos remojando toda la noche en el refrigerador.

  2. A la mañana siguiente, sácalo del refri y sírvelo con arándanos o con tu fruta favorita. Se mantiene fresco entre 3 y 5 días.

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